Zeus ile birleşmesinden Herakles'i doğuran ölümlü kadındır. Miken kralı Elektryon'un kızı, Amfitrion'un eşidir. Anlatılarda güzelliği kadar sadakati ve sağduyusuyla anılır; kendisine yaklaşan tanrıya değil, kocasına bağlı kalmıştır.
Zeus'un Aldatması
Amfitrion, kayınpederinin ölümünün öcünü almak üzere sefere çıkmıştı. Alkmene, bu öç alınmadan kocasıyla birlikte olmayacağına yemin etmişti. Zeus, seferden dönen koca kılığına girip zaferin haberini getirerek kadının yanına gitti ve bir geceyi üç gece uzunluğuna çıkardı.
Ertesi gün gerçek Amfitrion eve döndüğünde karısının kendisini çoktan karşıladığını öğrenince durumu bir kahine danıştı. Alkmene'nin kusuru olmadığı anlaşıldı. Bu birleşmelerden ikiz doğdu: Zeus'tan olan Herakles ve Amfitrion'dan olan İfikles.
Doğum
Zeus, o gün doğacak çocuğun Miken'e kral olacağını ilan etmişti. Bunu duyan Hera, doğum tanrıçasını göndererek Alkmene'nin doğumunu geciktirdi ve akraba bir kadının çocuğunu vaktinden önce dünyaya getirtti. Böylece taht Öristeus'a geçti; Herakles ise ileride on iki görevi ondan alacaktı.
Doğumun gecikmesi, tanrıçanın buyruğuyla bacak bacak üstüne atıp elleri bağlı oturan hizmetkarlar yüzündendir. Alkmene'nin yardımcısı Galinthias, çocuğun doğduğu yalanını yayarak büyüyü bozdu ve bu yüzden gelinciğe dönüştürüldü.
Sonrası
Hera beşikteki bebeği öldürmek için iki yılan gönderdiğinde Alkmene'nin çığlığına eşi koşmuş, ancak çocuk yılanları çoktan boğmuştu. Ailesi sonradan Teba'ya sürüldü; Alkmene, oğlunun ölümünden sonra da torunlarını Öristeus'un takibinden korumaya çalıştı.
Öldüğünde Zeus'un buyruğuyla bedeni erdemli ruhların gittiği Elizyum ovalarına taşınmış ve orada Girit kralı Radamantis ile evlenmiştir. Roma mitolojisinde aynı adla Alkmene olarak anılır.